Zonder ontspanning, geen inspanning
Voel je je vaak gespannen of overweldigd?
Ik help je om stress los te laten en weer rust in je hoofd te vinden.
Het kan zo vermoeiend zijn: een hoofd vol zorgen, spanning in je lijf, het gevoel geleefd te worden door stress. Ik begrijp het, en je bent niet de enige. Gelukkig is er een manier om dit los te laten — zonder ingewikkelde therapieën of langdurige trajecten.
Met effectieve EFT-technieken, persoonlijke coaching en mijn praktische EFT-App leer je hoe je stress direct vermindert en meer ontspanning ervaart in je dagelijks leven.
Wat ik voor je doe
- Individuele coaching
Ik werk met jou samen aan het loslaten van stress en het versterken van je innerlijke rust. Praktisch, persoonlijk en afgestemd op jouw behoeften.
Lees meer over individuele coaching »
-
Workshops
Leer in een klein groep hoe je met eenvoudige technieken zelf stress loslaat. Zo krijg je handvatten om dagelijks ontspannen te blijven.
Lees meer over workshops » - De EFT-APP 'EFT met Paula'
Het ideale hulpmiddel om EFT gemakkelijk zelf toe te passen, waar en wanneer jij dat wilt.
Lees meer over de EFT-App »
Ervaringen
"Ben bij Paula Sangers geweest voor een EFT sessie, om de angst voor grote honden te verminderen. Ben erg tevreden met het resultaat. Heb mezelf beter onder controle, daar waar ik voorheen volledig in paniek raakte. Heel fijn nu!!"
Jeannette Weenink
"De EFT sessie heeft mij geholpen om de spanning uit mijn lichaam te halen, waardoor ik weer mijn dagelijkse dingen kan doen zonder erbij na te denken.
ik ben echt blij dat Paula mij heeft kunnen helpen."
M.H.
"Door de rustige en prettige uitstraling van Paula was ik al snel op mijn gemak. Ik kijk met een fijn gevoel terug op de helpende sessies die ik met haar heb gehad."
Lotte
Klaar voor meer rust?
Wil je ervaren hoe het voelt om ontspannen door het leven te gaan? Neem vrijblijvend contact op voor een gratis kennismakingsgesprek of probeer direct mijn EFT-App.
Over mij
Ik ben Paula Sangers. Ik help jou om je stress en spanningen los te laten, zodat je weer rust en ruimte ervaart in je leven. Samen zorg ik ervoor dat je grip krijgt op je emoties, en leert hoe je toekomstige spanningen beter aankunt.
Zo kom je weer in contact met jezelf, en kun je jouw eigen keuzes maken, zonder dat oude ervaringen je nog in de weg zitten. Je leert deze ervaringen te gebruiken als waardevolle lessen, zodat je er nuchter naar kunt kijken en verder kunt.
Met mijn jarenlange ervaring in de zorg, mijn opleiding SPH, en mijn certificering volgens de volgende EFT International richtlijnen, bied ik coaching die praktisch en effectief is, precies afgestemd op wat jij nodig hebt.
Heb je last van stress of spanning en wil je daar verandering in? Ik help je graag om weer meer rust en balans te ervaren.
Contact
Neem gerust contact op via mail, telefoon of het contactformulier voor een gratis kennismakingsgesprek. Ik kijk ernaar uit om je te helpen!
Paula Sangers
Vaassen
Telefoonnummer
0622400995
E-mailadres
info@paulasangers.nl